今天大盘略微放量，盘中一度跌超1个点，触及5月份的低点3070阻力位后探底回升，最后收跌-0.66%，全市4000多只股下跌，578家下跌，惨不忍睹。

就像我昨天说的一样，现在市场完全就是跷跷板，今天虽然指数看着没怎么跌，但是个股完全是血流成河，全靠银行，证券，白酒护盘指数才没那么难看。

本来打算这段时间不再开新仓位的，但是经过昨天的一番复盘，还是在盘中的低点加了仓，既然现在是熊市，那我就做高卖低买，反向趋势交易，顺着大盘的大势看空，但是逆着个股的小势博反弹，个股处在大盘的压制下，要走出大行情很难，但是不同的个股走势其实并不是和大盘一致的，也有很多股票早就放量站上了年线，像这种股票就可以趁着大盘调整，逆势抄底。

今天盘中买入了佩蒂股份，这只股票我前面一直都有提，但是因为做错了思路，所以一直都没有赚到钱，今天调整得比较厉害，就逆势抄底了一部分仓位，前面也说过，这个票不管是技术形态还是基本面走势都是不错的，前面也放巨量站上了年线，承接力度很强，只是大盘一直表现不稳，所以被压制得也蛮厉害，今天趁着大盘调整入了一部分仓位，看后续情况。

买入了长安汽车，虽然并不是很看到新能源还能再延续6月份的行情，但是调整了这么久也没有像样的反弹，近期成交量也比较低迷，短期内应该是触底了，所以入了一部分仓位看后续反弹情况。

买入了桂林旅游，股价触及了20日线，前面经历了放量滞涨，股价应该见顶了，但是经过大幅调整，近期存在反弹的机会，所以入了一部分底仓。清仓了中国汽研，股价接近前期高点，随时有可能调整，不贪最后一个铜板。

今天看了一下自己的交易记录，一个月交易了100多次，感觉自己交易频率还是太高了，违背了自己的交易初衷，后面还是把自己的交易频率降下来，做大波段交易，增加容错率降低交易成本。

目前总仓位：62%

个股仓位：

大唐发电：7%

陕西煤业：1%

贵绳股份：3%

银泰黄金：4%

天润乳业：11%

古井贡酒：13%

中宠股份：4%

白云机场：3%

佩蒂股份：5%

长安汽车：5%

桂林旅游：5%